Tú no eres tu mente.
La mente es necesaria. Trátala con mucho cariño y respeto porque te ayudará a obrar maravillas, a percibir e interpretar el mundo del modo que desees,te descubrirá y podrás disfrutar de la creatividad,almacenará datos que te serán útiles toda la vida, fabricará pensamientos que darán forma a tu universo convirtiéndote en creador...La mente es necesaria pero no eres tú; es un instrumento maravilloso con funciones muy concretas...si te excedes confiándole funciones que no le pertenece, terminarás por identificarte con ella (y la responsable no será ella). En vez de ser un instrumento de incalculable valor que te servirá para expresar del modo mas sagrado y sublime quién eres, darás vida a una ilusión que terminará por hacerte su esclavo...y no porque su naturaleza sea destructiva o perjudicial para la persona (no lo es, todo lo contrario), será porque se le exige que desempeñe unas funciones para las que no está preparada,esas funciones te corresponden a ti,a quien verdaderamente eres.
Pon atención en las cosas que haces a diario,concéntrate,vive cada momento con amor y agradecimiento,observa y siente...vive. Aprende a valorar cada instante porque cada instante es un poquito de eternidad y en él dejarás grabado como información universal lo que pienses,sientas y actúes...esa información te influirá a ti y al resto de todo lo existente...se responsable de la realidad que creas porque influirá en la que creamos entre todos.
Disfruta del sabor de la comida,saborea despacio y no te preocupes por el tiempo,observa tu respiración,tus latidos y aquieta tu mente sin prisa ni miedo, siente en tu piel los cambios de temperatura y contempla como reacciona tu cuerpo, observa como tu mente fabrica miles de pensamientos innecesarios que consumen tu energía y ríe,escucha con atención los sonidos que lleguen a tu oído y observa que reacciones provocan en ti,no te empeñes en hacer varias cosas a la vez...existe plenamente en cada momento y tu conciencia irá despertando dulcemente.
El despertar de la conciencia no equivale a lo que llaman "Iluminación"...primero deja que despierte y después decidirás cómo quieres existir.
L.G.A
La mente es necesaria. Trátala con mucho cariño y respeto porque te ayudará a obrar maravillas, a percibir e interpretar el mundo del modo que desees,te descubrirá y podrás disfrutar de la creatividad,almacenará datos que te serán útiles toda la vida, fabricará pensamientos que darán forma a tu universo convirtiéndote en creador...La mente es necesaria pero no eres tú; es un instrumento maravilloso con funciones muy concretas...si te excedes confiándole funciones que no le pertenece, terminarás por identificarte con ella (y la responsable no será ella). En vez de ser un instrumento de incalculable valor que te servirá para expresar del modo mas sagrado y sublime quién eres, darás vida a una ilusión que terminará por hacerte su esclavo...y no porque su naturaleza sea destructiva o perjudicial para la persona (no lo es, todo lo contrario), será porque se le exige que desempeñe unas funciones para las que no está preparada,esas funciones te corresponden a ti,a quien verdaderamente eres.
Pon atención en las cosas que haces a diario,concéntrate,vive cada momento con amor y agradecimiento,observa y siente...vive. Aprende a valorar cada instante porque cada instante es un poquito de eternidad y en él dejarás grabado como información universal lo que pienses,sientas y actúes...esa información te influirá a ti y al resto de todo lo existente...se responsable de la realidad que creas porque influirá en la que creamos entre todos.
Disfruta del sabor de la comida,saborea despacio y no te preocupes por el tiempo,observa tu respiración,tus latidos y aquieta tu mente sin prisa ni miedo, siente en tu piel los cambios de temperatura y contempla como reacciona tu cuerpo, observa como tu mente fabrica miles de pensamientos innecesarios que consumen tu energía y ríe,escucha con atención los sonidos que lleguen a tu oído y observa que reacciones provocan en ti,no te empeñes en hacer varias cosas a la vez...existe plenamente en cada momento y tu conciencia irá despertando dulcemente.
El despertar de la conciencia no equivale a lo que llaman "Iluminación"...primero deja que despierte y después decidirás cómo quieres existir.
L.G.A
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